건강1 우유와 함께 먹으면 좋은 음식들, 몸속 염증 잡아주는 이 조합?! 우유가 몸에 좋다는건 다들 어릴때부터 들어와서 아실겁니다. 그런데 그중 우유랑 만나면 몸의 염증을 잡아주는게 있다고 합니다. 과연 어떤 것일지 설명 드리겠습니다. 오늘 이야기는 우유와 함께 먹으면 좋은 음식들인데요. 유명 유튜브 채널인 건나물TV의 이미지와 나래이션을 인용했습니다. 우유 우유의 긍정 / 부정적 측면들 우유의 부정적 측면 일단 우유가 완전 식품이 아닌 것은 알고 계시죠 포유류 중에서 유일하게 젖을 떼고 난 이후에 다시 젖을 먹는 건 사람만 한다는 사실 알고 계셨나요? 우유에는 칼슘도 풍부하지만 인도 풍부해서 뼈 건강에 도움이 된다는 사실 많이들 알고 계시죠? 그런데 반대로 작용하는 경우도 있다는 사실입니다. 오히려 낙농 국가일수록 나이가 들수.. 2022. 8. 31. 이전 1 다음
